你知道嗎?我們體內的微生物數量驚人,甚至比我們自身的細胞還要多!😲
🛡️ 健康守護者:腸道微生物群不僅調節免疫系統,還能防禦感染和發炎。這些微生物能增強免疫細胞,甚至在癌症治療中發揮作用,還有助於減輕COVID-19的症狀。
🔬 數量驚人:人體內微生物總數約在數十兆至數百兆之間,這些微生物在我們的皮膚、鼻子、眼球、膀胱等處無處不在,尤其在腸道中最為密集。🌍。在腸道中就有數百兆個微生物, 僅在結腸中就有3.8兆個!
🧬 基因寶庫:這些微生物擁有多達2千萬基因,能製造和利用我們自身無法合成的營養分子。
你腸道的微生物如何,你的健康也如何!
探索這個微小而強大的世界,讓我們一起珍惜這些健康的守護者!💪