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關於我們

Leafing Well 活葉 是一個以整全健康、教育與生活實踐為核心的健康品牌及團隊。我們相信,健康不只是沒有疾病,也是在繁忙生活中,重新與自己的身體、情緒、關係、文化與生活節奏連結。

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我們由一群熱心投入的教育工作者、註冊社工,以及關注營養健康、體重管理、情緒健康與中國茶文化的夥伴組成。團隊以「ReConnect 健康同行」為理念,透過陪伴、分享、學習與實踐,支持每一位參與者按自己的需要,建立更健康、更平衡、更有質素的生活方式。​

 
我們獨特之處
 
整全健康

我們以身、心、社、靈的全人角度理解健康,並參考整全功能營養學、生活方式管理及中國茶養生智慧,協助人從日常飲食、休息、情緒、關係與自我照顧中,逐步重建平衡。

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中國茶療與茶生活

我們把中國茶文化與現代生活需要連結,透過茶葉認識、茶性配搭、沖泡技巧、品飲引導及茶席體驗,讓茶成為日常健康管理、情緒調適、社交連結與生活美學的一部分。

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教育與同行

我們相信健康需要被理解、被實踐,也需要有人同行。因此,我們不只提供產品或單次服務,更透過課程、工作坊、健康交流、小組活動與個人化建議,讓參與者掌握可帶回生活中的知識與方法。

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貼心而個人化的方案

每個人的身體狀況、生活節奏與健康目標都不一樣。我們重視聆聽與了解,善用優質產品、營養健康知識、茶療元素及生活方式建議之間的協同作用,設計較貼近個人需要、較容易持續的健康方案。

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我們的願景

我們盼望 Leafing Well 成為一個讓人重新學習照顧自己、享受健康與分享生命的平台。

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願每一杯茶、每一次真誠的對話、每一項小小的生活改變,都能成為重新連結的起點——與自己連結,與他人連結,與健康連結,與更有質素的生活連結。

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